老年人如何补钙
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发布时间:2007-08-19 13:02:23
>>>>>>>>提问我老爸已经年过七旬了,早在三十年前因为肾结石而动手术去掉了一个肾,如今因为年纪较大而经常抽筋,听人说老年人抽筋是因为缺少钙质而引发的后果,而市面上的一些高钙片的说明上已经注明:有肾结石患史慎用!因此想我老爸这种因缺钙而引起的抽筋怎样才能治好,如需补钙又该如何?
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:老人家缺钙是肯定的,是不可挽回的,但愿不再继续缺下去,已是心足了。
别以为喝牛奶可以补钙,建议:免饮;钙片,慎用;少吃盐,尽量淡食,因为盐多了会把体内仅存的钙带出体外,成了更缺钙。至于抽筋,是肝血少了,是血不足以养筋,筋失所养,故抽筋。如有孝心,请看中医教授调养。
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