如何使体格健康发展?
人气:
【字体:大 中 小】
发布时间:2007-08-19 13:08:26
>>>>>>>>提问因为此人实在太瘦,18岁了171的个子还只有100斤左右,平日的食量个人觉得还算这个年龄的中等,但很多亲戚都说我这人在消化方面不太容易吸收..所以很是为此烦恼,可否请大家帮我提些建议..
除此之外,还想知道一些营养早餐的配置问题,虽然我父亲几乎每天都给我准备像一个鸡蛋,一杯牛奶,一个水果,近来还添了玉米之类的东西,但本人说实话真的并无食欲..希望可以得到一些别的建议与方法的推荐,谢谢了!
休闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:我可以让你的体重增加就每天运动坚持一段时间后停下.保证充足的睡眠.睡觉之前吃点东西.饮食不能挑食
≡ 查看、发表评论 ≡