先吃鸡蛋,后喝豆浆还是不行吗？？？
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  发布时间：2007-08-19 13:10:23

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先吃鸡蛋,后喝豆浆还是不行吗？？？
休闲居 编 辑

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这不是先后顺序的问题,而是营养冲突的问题,不管你先吃哪一个,两个营养物质终究还是混合在一起,它们是互相抑制的,如果是增幅,那还好点,如果你喜欢两者一起吃的话,最好在两者之间塞点其它食物,有个时间差和阻碍物,效果会好点,但是,为了那丁点营养,还是别混着了,呵呵,自己权衡一下吧

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