豆浆是跟鸡蛋的蛋黄有冲突还是蛋白???
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发布时间:2007-08-19 13:10:23
>>>>>>>>提问豆浆是跟鸡蛋的蛋黄有冲突还是蛋白???
休闲 居 编辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:是这样的.
<br>有关研究认为,生鸡蛋清中含有一种粘液性蛋白,在冲鸡蛋的过程中,豆浆中所含的胰蛋白酶 抑制物会使胰蛋白酶和粘液性蛋白相结合,生成复合蛋白。这种复合蛋白不易被人体分解、吸收。同时,鸡蛋中蛋白部分含有的抗生物素蛋白与蛋黄部分中的生物素结合,生成一种无法被人体吸收利用的新物质。
<br>
<br>研究证明,用豆浆冲鸡蛋的吃法不仅不能提高营养价值,反而在一定程度上降低了豆浆和鸡蛋中原有的营养成分。因此,豆浆和鸡蛋还是分开吃为宜。
补充:是这样的!!
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