求救！！我皮肤只要破了就会留疤！！怎么办
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  发布时间：2007-08-19 13:12:57

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我今年20了 女生
休 闲 居 编 辑

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原因多方面.主要有2:一是遗传;二是机体营养缺失--皮肤细胞的合成需要提供大量的营养素.如:优质蛋白质(豆类;鱼类;蛋类),维生素B族(糙米;动物肝脏),维生素C(车厘子;猕猴桃;白箩卜等蔬菜及水果),维生素E(小麦胚牙油;生蚝及干果类),必需脂肪酸(深海鱼油;亚麻子油),钙(菠菜;紫菜;虾皮及适当日晒).事实上遗传也是因上二代的饮食不全面的不良习惯造成.只要你参照上述的营养食物改变良好的饮食习惯,对你的"疤痕体质"一定会有改善.

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