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本人身体不适请求建议 高考在即 每天早上起来四肢无力 头晕 还很想睡觉 晚上9：30才放学 回家后早点睡却睡不着 高考两天又该如何安排 早上9：00～11：30 下午3：00～5：00考试 怎样把这段时间的精神调到最佳 望好心人能给我一点建议 谢谢 休 闲 居编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 我去年刚考过啊,不用紧张啦,不过虽然这么说还是会紧张的,没关系的啊.现在就按高考那两天的时间表进行,尽量按照那个时间,我晚上大概是11到12点睡,然后早上7点左右起来.高考的时候是不会困的,这点完全不用担心哈哈.放松啦~~ |