胳膊肘摔伤手术后如何恢复？？
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  发布时间：2007-08-22 08:32:21

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胳膊肘摔伤 手术后如何恢复？
一个月前胳膊肘摔伤粉碎性的 做了手术，钢板太贵 做的串钉。在医院的时候大夫扶着基本能伸曲到正常程度，但特别疼。在家自己每天睡觉前曲2次，但总是只能弯到90度。也不能完全伸直.

我手术完才一个月 是不是以后就会慢慢恢复好，能恢复到正常吗？

我该如何给自己定锻炼计划，如何锻炼？
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

首先请放心,你的肘关节能恢复到正常功能的.因为关节没有受到损伤,现在屈伸不利是因为长期的固定导致关节肌肉挛缩所致,这是一个可逆性的过程.在这里我的意见是千万不能进行强行的功能锻炼,也就是强行做伸直和完全活动,否则和导致关节再一次受到损伤.你要做的就是每天坚持用患肢不负重做各种日常的活动,如拿杯子.筷子,手指定时的屈伸等,如果不出意外,一般3个月左右就能恢复正常了.

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