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青少年时期哒问题 问下青少年时期,在发育的时候是不是会比较容易瘦? 还有,过多的责骂是不是也会瘦? 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 首先一个人瘦不瘦很大程度上是由基因所决定的，如果一个人天生就遗传到了肥胖基因，那他很可能从小就是一个胖子。 一般情况下，青少年时期是身体生长发育的时候，身体需要大量营养物质来提供生长所需的能量和物质，各种身体激素和体液的作用使体内很难有多余能量能够堆积出脂肪。此时一定要注意营养和锻炼，才能发育生长的更好。 过多责骂消耗了大量脑力劳动和体力劳动，郁闷的心情使人食欲下降，睡眠质量降低，身体自然会消瘦。 |