每天的作息时间怎样安排才合理？吃饭睡觉时间等等。要你自己的
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  发布时间：2007-09-05 08:24:34

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问题补充：想听听各位的见解~
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

6;30起床喝两杯凉白开
6：50洗漱完毕，大便
7：00 吃饭
上午活动
11：30吃饭
12：30睡觉
13：00喝茶
下午活动
16：00-18：00打篮球
18：30洗澡
19：00吃饭
晚上活动
10：30 上床聊天
11：30 睡觉
我是在校学生，所以自由时间较多。

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