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脱发是因肉吃多 人气: 【字体:大 中 小】 发布时间:2007-09-10 12:20:40
肉食摄入过多是引起脂溢性脱发的重要“帮凶”。每个健康成年人每日粮食摄入量以400克左右为宜,最少不能低于300克。此外,适当摄入一些能够益肾、养血、生发的食物,如芝麻、核桃仁、桂圆肉、大枣等,对防治脱发将大有裨益。
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