请问安利纽崔莱的“果蔬纤维嚼片”应该如何服食?
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发布时间:2007-09-14 11:26:40
>>>>>>>>提问说明说每餐,是不是每餐饭食?饭前?饭后?
是咀嚼食用,再喝水
还是直接用开水送服?
休闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:这个问题一点都不难。
首先,它是咀嚼食用,还得喝大量的水进行稀释、送服,至少需要一大杯;
然后,如果你想瘦身,可以在进食之前约二十分钟左右之前,吃一两片果蔬纤维片,这样可以有饱腹感,自然吃得也少一点,而且,它会先在肠胃里形成一层阻止油脂吸收的保护层,让我们少吸收一些油脂;
还有,就是如果只是想清理肠道,那么可以在饭后至少半小时左右服用,它所含有纤维质可以清理肠道夹缝里残留的少许残留物。
这样可以不吗?
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