谁用过柠檬加小苏打减肥?
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发布时间:2007-09-19 08:59:40
>>>>>>>>提问网上说可以起到减肥作用
有谁用过这个方法
交流一下
休 闲 居编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:网上的不可信,给你支个减肥的招把:从饮食角度来说,只能喝纯净水喔!!!宁愿吃烤的也不吃炸的。最近开始放暑假了,你可以尝试一下不吃晚餐,这招挺有效的。再来你的锻炼方法对吗?如果锻炼方法错误会有反效果,每种锻炼都必须坚持半小时以上,半小时后才开始减少卡路里。还要有乐观的心态,这样才有坚持下去的动力,对自己鼓励的话,希望你能减肥成功!
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