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我想知道什么类的食物或食品补钙? 人气: 【字体:大 中 小】 发布时间:2007-10-01 01:06:29
我弟弟今年十三岁。严重偏食。严重缺钙。腿疼的厉害。我想请教专业人士。怎样从食物或食品上补钙啊。效果好点的。促进钙吸收的。请大家多给点意见。谢谢了。休 闲 居编 辑
最简单的,喝高钙奶,伊利的不错,最好是每天都喝一凭.适当的吃些高钙的食物(如楼上说明)则更好
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