怎样正确科学的服用维C与维E?
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发布时间:2007-10-02 15:09:47
>>>>>>>>提问我脸上有一些斑点想服用一些维C与维E但不知怎样服用才算正确.听说这些东西长期吃会中毒这是真的吗?
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:
维C和维E确实可以有助于皮肤改善,并且按照使用说明吃一般不会发生什么问题。但是是药三分毒,我个人并不太赞成用什么都用药来调理。如果你有条件的话可以多吃一些含VC和维E的东西,例如西红柿、橙子之类的水果、蔬菜,少用药物。另外针疚也是可以有助于去斑的,由于不知道你是何种情况形成的斑,所以无法确定能否有效支队,若你感兴趣可以到中医院咨询一下。
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