14岁怎么快速长高
  人气： 【字体：大 中 小】
  发布时间：2007-10-19 20:19:16

>>>>>>>>提问

我今年14岁，初一```好象差不多只有143...汗```现在来说是很矮
拜托 帮个忙 不要讲那些大道理 我只要~快速~长高的方法
谢谢````鞠躬````
休 闲 居 编 辑

---

>>>>>>>>休闲养生网回答：

首先不要心理压力，长个子是个过程，不可能一天10厘米那样。其次就是要锻炼，打篮球就很不错，生命在于运动嘛，有可能是很好的控卫呢！我听说引体向上对增加身高有帮助，不过我没试过。。。再次，你得保证充足的睡眠，不要太累，保证骨质发育正常，就能成功！祝你象芝麻一样节节高！！

≡ 查看、发表评论 ≡