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有哪些简便药膳方可治贫血？ >>>>>>>>休闲养生网回答： ①猪肝100g，枸杞子50g，煮汤食用。 ②猪蹄花生大枣汤：猪蹄两只，花生50g，大枣10枚，共煮熟食。适宜于贫血、血小板减少性紫癜、白细胞减少症患者。 ③山药参枣炖肉：人参6g，山药30g，大枣10枚，瘦猪肉适量，同煮熟食。治再生障碍性贫血。 ④阿胶炖肉：瘦猪肉100g，阿胶10g，加水适量。先炖猪肉，熟后入阿胶炖化，低盐调味，饮汤食肉。治出血性贫血。 ⑤龙眼肉10g，连衣花生米15g，盐适量，煮食。 ⑥黄精15g，紫河车一具(洗净)，炖熟，分数次食用。 ⑦菠菜50g，猪肝100g，煮汤食用。 ⑧鹿肉150g，黄芪50g，大枣50g，共煮熟食用。 ⑨熊掌、大枣、黄芪、当归，共加水煮熟后，食肉喝汤。 ⑩乌鸡肉250g，冬虫夏草10g，共煮熟食用。休 闲 居 编辑 |