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旅途中腹泻该怎么办？ 休 闲 居编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 旅途中腹泻的防治 旅行中最容易感染的疾病就是腹泻。一旦感染腹泻，既影响身体健康，又影响旅游的质量。所以，旅行途中应该尽量预防腹泻，注意做到以下几点： 1、注意饮食卫生，养成良好的个人卫生习惯。 只要在旅途中牢记“病从口入”这一警语并严格遵守，一般是不会与腹泻结缘的。另外，就餐时多吃些大蒜，也有利于防止腹泻的发生。 2、适当地服用药物。 黄连素片是预防和治疗腹泻的良药，如果在旅途中感到进食后有胃肠不适，或对饮食店的卫生觉得不尽如人意，或进食的食物不太新鲜，可立服黄连素片２～３片，能起到预防作用。 3、若不慎染上急性腹泻，应立刻就医。如果没有条件去医院，可先从下面列出的方法中任选一种： 1)口服黄连素片，1日3-4次，每次3片。 2)口服痢特灵，1日3次，每次1-2片，但注意不要过量服用，否则可能引起胃痛和厌食。 3)口服斯密达，首次2包，以后每日2次，每次1包，至治愈为止。 以上方法是针对成年人的，如果患者是儿童，要按照药品使用说明规定的方法服药。 4、如无随身携带的药物，可按摩治疗，效果亦十分理想，方法是：病人俯卧，两肘撑在床上，两掌托腮，用枕头或其它软物（约20厘米厚）垫在靠膝盖的大腿下使腰部弯曲；施治者用两拇指按在第2腰椎棘突（棘突即脊梁骨上突起的、能用手触到或可看到的隆起骨）的两侧以强力朝脚方向按压2分钟；如此重复一次即可止泻。 |