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你有“移动电话焦虑症”吗 休 闲居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 「铃…铃…铃…」老哥的移动电话又在响了!老哥是个汽车销售员，为了生意上的需要，大哥大一定得全天候的随身携带与开机，深怕漏接一通电话，便少了一次赚钱的机会。 但长时间下来，他发现自己开始恐惧电话的声响，害怕以手机交谈，所以只要下了班，一定关机，希望夜晚能拥有属于自己的宁静。 像这样的情况，可能是患了所谓的「移动电话焦虑症」。 随着通讯科技的发达，有愈来愈多的人依赖移动电话所带来的方便，但这些表面上看来可以让上班族自主掌握工作的场所和时间，而且不会因为时空的限制而漏失重要讯息的大哥大，背后仍免不了一些负面的后遗症。 对于个性上不喜欢受人束缚的人，如果因为工作需要，被迫须使用移动电话的话，可能会造成自律神经失调，出现手脚发麻等症状。 此外，大哥大二十四小时无所遁形的生活环境，使得工作时数变长，即使在休息的时间往往还是处于online的状态。时间久了，很容易让交感神经兴奋、副交感神经拮抗，而引起心悸、头晕、冒汗，甚至肠胃功能失调。 另外有一种人，是焦虑于每当移动电话收讯不良，或漏失重要的讯息之时。 根据研究资料显示，许多跨国公司员工由于过度依赖通讯科技，让他们的生活随时处在紧张的状态中，要是可以顺利从网络中获得资讯，就会进入兴奋的状态中。 反之，若是经常连不上线、收不到讯号，便会对工作产生强烈的无力感，而引发精神焦虑的症状。 如果移动电话已经严重扰乱你的生活，最好赶紧找医师协助解决吧! |