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谁能帮我解释一下 人气: 【字体:大 中 小】 发布时间:2007-10-20 03:14:14
做蹲起是练什么地方的肌肉. 蹲起可以减肚子吗?
练大腿的!! 你可以练端腹!很有效果的!! 或就直接跑步!!要坚持哟!!!!!
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