金银花烧茶，用其茶水敷眼睛，可以减轻眼部疲劳及明目吗？
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  发布时间：2007-10-20 03:52:53

>>>>>>>>提问

因为整天面对电脑，眼睛干疼
用眼药水也没什么效果
听说金银花烧茶，用其茶水敷眼睛，可以减轻眼部疲劳及明目，
是这样的吗

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

你好！首先祝你身体健康！根据你的陈述，考虑为“干眼症”的问题。休 闲 居 编 辑
现如今，在都市人群中“干眼症”的患者越来越多。干眼症的全名叫眼睛干燥综合症，是指由眼泪的减少或目腺功能下降，导致眼睛表面出现微小伤痕的一种症状。干眼症有眼痒、眼干、眼异物感等不适症状，但眼表良好。调查结果显示，常使用电脑的人中，经诊断有31.2％的人患有干眼症，学生每次放假回校，干眼症患者的发病率高达44％。但有调查发现，由于缺乏相关的护眼知识，不少人所选择的预防措施并不科学。其中，过度使用眼药就是人们最易踏入的误区之一。
　　但专家的意见却令人并不乐观：眼药并非解决“干眼症”的科学方式。
　　“干眼症”是由长期面对荧光屏辐射、强光照射、尾气废气等外界污染而导致的眼睛干涩酸痛之症状，若不加以注意，会导致视力下降并易引发眼科疾病。但“干眼症”只是眼部缺乏保养，而非由细菌感染所致。因此，以杀菌为目的的大多数眼药并不适用于“干眼症”，且预防作用不大。
　　使用眼药更大的问题则是人眼很容易对眼药产生抗药性，世界卫生组织对最易产生抗药性的所有药物排名中，眼药水高居第二。
　　1）“干眼症”中药成药：
1. 六味地黄丸、杞菊地黄丸、明目地黄丸、黄连羊肝丸、牛黄清心丸等。
2. 四黄膏局部外敷，每晚1次。
2）“干眼症”中医验方：
1. 取黄柏、黄芩、银花、生地、元参、麦冬、菊花、山枝、密蒙花、车前子、青葙子、决明子各12克，黄连6克 ，甘草6克。水煎服，连服10剂。
2. 用沙参、麦冬、玄参、花粉各30克，生地20克，枸杞子、黄芪各15克，菊花、柴胡、黄芩、甘草各10克。水煎30分钟，每日2次口服，连服15天。
3）“干眼症”食疗膳方：
1. 取枸杞子适量。每日15克，洗净后嚼服或煮水服。
2. 用百合、山药、薏苡仁、红枣适量。煮粥食用。
4）“干眼症”预防措施：
1. 避免与荧光辐射、废气、远离烟尘和含化学物质的环境。
2. 注意眼睛保湿是最好的预防方法。
3. 坚持做眼保健操。此法适合各种年龄段的人。
① 按压天应穴，刮上下眼眶，捏睛明穴，揉四白穴。
② 经常揉风池穴，按百会穴以及揉捏耳朵的肝、脾、肾眼穴。
4. 注意用眼卫生。
① 长期接触电脑的，可戴防护镜。
② 遇风沙大的天气 ，须戴防护眼镜。定时休息，连续在电脑荧屏前的时间不宜过长。
③ 戴隐形眼镜的人，应注意及时清洗与更换。
5. 注意饮食调理。多补充维生素A、C、D，应多食胡萝卜、菠菜、水果、芝麻、黑豆、黄豆、小米、海产品等。
爱心提示：以上介绍用方，请务必咨询当地正规中医医院，结合自身生理特点和不同的病理变化，辨证选择使用。
以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时采纳为答案。

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