鼻塞有什么小方法恢复
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  发布时间：2007-10-20 04:13:04

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休 闲 居 编 辑

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试验概述：
1、试验地点：躺在床上（当然，将就着躺在地上也行）
2、试验时间：任何时间
3、试验担当：自己
4、试验对象：自己
5、最终目标：解决鼻塞，安心睡觉。

试验流程：
1、了解鼻塞状况，是否两只都塞。如果只有一个鼻孔塞住，跳到第三步
2、判断两只鼻孔塞住的程度，建议选取程度较轻的。如果无法判断或者程度相当，个人自行选择。
3、转身侧卧。保持视线和床铺（或者地面）平行。方向性选择为：左边鼻塞则转向右边，右边鼻塞转向左边。
4、等待N分钟，鼻子会渐渐恢复通气状态。N取决于鼻塞程度。但是根据试验，通常N=<3。
5、判断是否仍有鼻塞.
6、判断判断次数。如果已经是第11次判断，则试验失败，流程结束，请改用其他可利用的资源呼吸。如果否，到下一步。
7、如有鼻塞，转向第三步。如无，流程结束。

备注：
以上方法可以适用于大部分类型的鼻塞，主要测试过鼻炎型鼻塞和感冒型鼻塞。

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