睡6个小时8个小时10个小时有什么区别?
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发布时间:2007-10-20 04:49:19
>>>>>>>>提问看说成年人一般睡8个,但也有的说睡6个就够了。那多睡那俩小时有什么用啊?睡10个呢?我一般睡8个就自然醒,然后要想睡还能接着睡 想起也能起 起了也挺精神的。应该睡多少个?最近学习不太紧,睡10个 没什么坏处吧?
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:毛主席是个短睡者,他每天的睡眠时间少于4个小时。
而鲁迅先生是个长睡者,他每天的睡眠时间多余9个小时.
因人而异的.第二天醒来觉得精神好就行了
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