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我是一个很忧郁，多愁善感的孩子，该怎么办呢？ >>>>>>>>休闲养生网回答： 首先不知道你是男孩还是女孩,如果是女孩,我想告诉你,女孩大部分都有多愁善感郁闷的一面,这个你不用担心.如果你是男孩,也不要在意,每一个男生都有自己脆弱的一面,你不要想的太悲观.如果你很不喜欢这样的性格,你可以尝试着和一些乐观开朗大方的朋友接触在一起,有空的时候多做一点自己喜欢做的事情,多看一些积极向上欢喜的书籍或者电影,郁闷的时候找自己信赖的老师同学父母倾诉,如果你的父母很开明的话,我想他们将是你最好的倾听者~~遇到事情不要想太多,往积极的方向考虑,经历多了自然就看开了~~还有不要给自己不好的心理暗示,或者你并不是很忧郁,但是你自己一下子给自己定格为忧郁的孩子,那样我想你会更加郁闷的。你要时刻自信的告诉你自己,你是一个乐观开朗充满自信快乐的孩子,这样,时间长了,你就真的会这样~~相信自己 |