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小学5年级适合几点睡觉? 人气: 【字体:大 中 小】 发布时间:2007-10-20 05:23:01
休 闲 居 编 辑
5点到家,吃晚饭后,7点看新闻到7点半,写作业,温习功课到9点半,洗漱半小时,10点开始睡觉。睡到6-7点正好8,9个小时,养成习惯,对身体有益,另外,最好6点起床,背诵半个小时,对学习有很大帮助
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