胖大海,板蓝根,清热解暑凉茶可以一起喝吗
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  发布时间：2007-10-23 08:08:39

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要军训了,天气太热了,要喝凉茶防中暑.
买了泡茶喝的胖大海,是用来治嗓子的,因为军训要喊.
买了清热解暑凉茶是用来消暑的,怕中暑.
买了板蓝根是防止感冒的,但是这个板蓝根颗粒是清热解毒,用于病毒性感冒,咽喉肿痛的.

我怕功效有重合,会不会太凉了反而会生病呢?
还有就是这个板蓝根用于病毒性感冒那能不能现在吃来预防感冒呢?
军训有必要吃那么多吗.
拜托了...请速答.
休 闲 居 编辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

如果肠胃比较好的话,还一般般可以.

但是不能过量,因为凉性的东西伤肠胃.尤其是平时肠胃就不好的人!

板蓝根对预防感冒有一定效果,也不能过量及长服.

建议可以泡点:金银花,菊花,桑叶,麦冬,甘草.即可.

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