不含淀粉的食物
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  发布时间：2007-10-23 08:14:11

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啊`我要试试那个酸奶红酒减肥法`可是说要前一餐不能吃含淀粉类的食物咯...那么晚饭不吃含淀粉的食物那吃什么呀`？吃哪些比较那个点啊`？

我要不含淀粉`又能蒙得过我爸的`就是说晚饭不能不吃啊...

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

淀粉少的食物：熟透的藕；标准粉（面粉按加工精度分富强粉和标准粉两种。富强粉色白、淀粉含量大、拉力大，标准粉含麦数量多、色稍黄、淀粉含量少）。
蛋白质少的食物：谷类含量较少,蔬菜水果中更少休闲 居 编 辑

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