我的自制力太差,情绪容易受影响怎么办啊!
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发布时间:2007-10-24 16:00:31
>>>>>>>>提问我一直下定决心学习但只是下定决心,没有实际行动,情绪总是受一点小事的影响,就会有很大的波动,精神不集中,总是一心二用该怎么办啊
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:你自己知道自制力差,说明你有决心锻练.那就好办.其实人的自制力是有意形成的.只要下决心去做某件事情,就不要管其它的事,首先分清主次.抓住主要事物不放松.等事情做成了,自制力不就锻练出来了吗?
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