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是不是我得了心理疾病 我是不是得了心里疾病?请个位帮忙看一下,刚刚毕业,现在觉得心里有些失落,做什么事情都没有兴趣,做着做着就烦了,有时候还头晕,为什么,以前在学校什么事情都没有,这一毕业,就这样了,怎么解决? 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 不用担心，其实任何形式的病大多都是被自己吓出来的。每个人都有不同程度的心理疾病，有的轻微，有的严重。每个像你这个年龄的，差不多都会有这种失落感。 我们每从一个熟悉的环境要到另一个不熟悉的环境的时候，心里都会有不舍和恐惧。不舍以前的生活，害怕将要面对新的生活。这种情绪谁都会有。只要你能给自己定个计划，明确自己以后的目标，自信的大步向前就可以了。因为你以后会遇到更多的困难，只要每次在遇到困难时，都用平常心来对待，没有什么可以难倒你的。 人活着的就是一个心态。不要把自己困在回忆里，要为自己创造更多更好的回忆。把每一天都当作最后一天来过，你会发现每一天都会很有意义的。 |