对于要想减肥得人来说一日三餐最合理得最营养得方法、搭配是什么啊?谢谢
人气:
【字体:大 中 小】
发布时间:2007-10-25 08:26:56
>>>>>>>>提问哦是还是个学生那~~想长高 但是又很胖 想减肥 但是又要住校 没有火啊之类的 所以 希望可以 求到一些很好得食谱 即可仪长高 又可以减肥得 十分感谢哈~
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:想减肥,只要晚上不吃点心就会瘦的,三餐可以正常吃。
我就这样,没有必要特意去吃什么减肥餐之类的,减肥药就更不要吃了,不吃后反弹的,而且还不知道会不会有副作用呢。
吃完饭后不能马上就坐,那样会有小肚肚的
≡ 查看、发表评论 ≡