吃完饭马上能刷牙吗?!
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发布时间:2007-10-18 02:54:19
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饭后不宜立即刷牙。牙的表面有一层保护牙的物质,在吃过饭,特别是吃过酸的东西后,这层物质会软化。因此,饭后立即刷牙不利于保护牙齿。最好半小时以后再刷。
不少人有饭后立即刷牙的习惯,口腔专家最新研究认为,饭后立即刷牙有害牙齿健康。在牙冠的表面有一层珐琅质,刚吃过饭后,尤其是食用了酸性食物后,珐琅质会变松软。这个时候刷牙,势必造成珐琅质的流失。时间一长,牙齿的珐琅质逐渐减少,容易患上牙齿本质过敏症,吃东西时牙齿就会出现酸、痛症状。
因此,专家提醒,进食后最好先用清水漱口,待1~2个小时后再刷牙。
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