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我今年23岁，养生堂天然维生素E到底能不能吃？ 我脸上有点斑，脸还有点黄，看了养生堂天然维生素E的介绍就想买来吃，可上网搜寻之后，各家有各家的说法，有的说能吃，有的说它不是天然的，所以我现在很茫然，不知道能不能吃，吃了能祛斑吗？有效果吗？希望对此熟悉的专家能够给点正确的提示，谢谢！ 休 闲居编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 维生素E有美白的作用,主要是用于降低人体的氧化速度,也就是防衰老,美容,它易被皮肤吸收，能促进皮肤新陈代谢，改善皮肤弹性.维生素E服用一天一粒就可以了。 但维生素E为脂溶性，若长期服用超过安全用量，则会导致静脉炎、肺栓塞、血脂肪过高等副作用，须谨慎服用。在二十四岁之前尽量少服,毕竟有其他不是药物的方法美白的. |