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总是在凌晨三点醒来是怎么一回事。 最近我总是在凌晨三点醒来，真是奇了怪了。这到底是怎么一回事啊。 好长时间了，总在凌晨突然醒来，就好像有人呼唤一样，睁开眼睛却什么也没有，然后便再也睡不着了。奇怪的是时间总是停留在三点左右。 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 第一种可能：是因为最近心情或者脑子里总想着什么。 所以睡的不塌实。 第二种可能：由于最近所做的事或者压力之类。 所以精神不集中。 再其次也就只能说是医学或者突然性的习惯。 过段时间应该可以恢复以前睡觉的样子吧。 谢谢你的回答，我很满意。 你总是凌晨三点钟醒来?？ 我建议你去听听（凌晨三点钟）这首歌，很好听，我很喜欢/ |