脸上的斑点与经常用电脑有关系吗?
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发布时间:2007-10-18 04:47:10
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因为工作的原因,我从早上8点到下午6点,都在电脑前,这样对皮肤的伤害大不大?
休闲 居编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:
如果你每天大部分时间都在电脑跟前,作为I.T一族的你会慢慢发现,自己的皮肤变得干燥晦暗,出现斑点,甚至连眼角也可以看见皱纹。你知道吗?这些可能都是电脑惹的祸。你的皮肤保养应注意以下几点:
1:养成良好的卫生习惯:电脑键盘接触较多者,工作完毕应洗手以防传染病。
2:注意补充营养:电脑操作者在荧光屏前工作时间过长,视网膜上的视紫红质会被消耗掉,而视紫外线红质主要由维生素A合成。所以,电脑操作者应多吃些富含维生素A和蛋白质的食物如胡萝卜、青菜、豆类品、橘子、牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等。
3:注意皮肤的清洁:因为电脑产生的辐射会导致皮肤干燥缺水,加速老化,严重的甚至会导致皮肤癌。所以,无论你有多累,回家后一定要清洗脸部。
大呀,其实,即使就是液晶的显示屏也对皮肤有害,建议你在电脑桌前放一盆好看的仙人掌,多吃香蕉,下班回家洗脸~
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