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我头发掉的很严重是什么原因呢 休 闲居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 头发作为皮肤的附属物之一，有自然上的新陈代谢，但如果是反常，在很多时候能够反映身体的一些状况，掉头发主要有以下原因： 1.自然情况，在季节交替的时候掉发必平时尤其明显，听上去似乎有些可笑，但事实却是如此；另外就是水土不服，这种情况通常需要半年左右调节。 2.身体原因，维生素的摄入不足，头发的主要构成是蛋白质，但维生素非常重要，所以一定要多食蔬菜、水果；多饮水。 3.生病因素，神经上的疾病，诸如抑郁、神经官能等，还有就是经常生气、焦虑等。 4.如果掉发时间持续长，而且特别多，一定要到医院检查，做头发化验；另外就是时常用水冲泡“何首乌”饮用，效果明显。 谁都想有一头乌黑亮丽的好头发，除了要在生活作息上保持身体在生理上的健康外，好的精神状态非常重要，所以你希望你早日摆脱掉发困扰！ |