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女人吃多寒性和凉性的食物是否不好？ 我很爱吃绿豆和苦瓜，而且经常吃。我也爱喝苦丁茶。这些都是一些极寒凉的食物，我想问女人吃多是否不好？ 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 热底女人，吃寒性和凉性的食物，没甚不好。但寒底女人，吃寒性和凉性的食物，便会头晕眼花，口淡脚软。 热底，意指患者体液不足，血压偏高，反应激亢，有充血及发炎倾向，很易觉饿。 如果错食燥热、煎炸，或不眠捱夜，便容易出现眼有红筋、口乾口臭、面出暗疮、牙肉肿痛、舌苔燥黄，烦躁大汗、尿少、便秘等症状。患者很「怕热」。 寒底，意指患者口淡涎多、嗳气作呕。 由於体温不够，胃部蠕动不足，消化功能低下，血压偏低，如果错食生冷、寒凉、冻水，或只穿薄衣，便容易出现面青唇白、舌苔白腻，四肢冰冷、腰倦足软、小便频数、大便稀溏等症状。特点是「怕冻」。 |