何为酸性人?
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发布时间:2007-10-18 07:30:00
>>>>>>>>提问大家常说的酸性人是怎么回事?酸性人是亚健康人吗?
休 闲 居编辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:酸性体质吧,主要食用食物是酸性,如鱼、肉、米饭、酒、砂糖等,造成的体质称酸性体质,对身体虽然没有非常大的危害,但是还是多吃点碱性事物,如面食海带、蔬菜、白萝卜、豆腐等可以改善酸性体质
可以参考食物中的钙、磷的含量来判断,钙质多的就是碱性食物,磷质多的就是酸性食物。所以我们应该好好检讨自己平日所吃的东西,是否有酸性过度的倾向。应该不能称为亚健康
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