在网吧做的，怎么才能保护好身体
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  发布时间：2007-10-18 07:56:10

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在网吧做的，怎么才能保护好身体


休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：


其实在网吧做工作.保护好身体是很难的.
首先辐射比其他地方强许多.更多的是在机器前玩弄键盘.键盘与鼠标的辐射是最大的.
其次就是网吧的空气流通性一般不好是国内所有网吧的弊病.而且上网吸烟的人彼彼皆是.吸二手烟对身体的危害性比直接吸烟更厉害.
最后就是休息的不正常.一般网吧上班的都是早晨8点起就一直站到晚上6点.而且经常性的有夜班更是让身体吃不消.
所以在网吧工作又想保护好身体真的很难.
但是工作又不能没人做.没有最好的办法.但是还是有保护的方法.
1.注意饮食的合理.
2.多做运动.
3.注意清洁.
4.尽量在没人的时候离电脑远一点.
5.最好换份工作.

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