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最近严重上火，不知是不是跟换季有关系，我该怎么办？ 嘴里起了好多溃疡，脸上起了好多包，身上也有，而且很没精神。。。 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 是不是通宵或者很晚才睡呀？试着早点睡。用西瓜霜喷下嘴里面啦，痘痘就用肤炎灵啦。如果不是很晚才睡就是快要来那个啦，喝些凉茶，等它来了就好啦，痘痘都好了。 秋季应该干燥而已不会热气的。 倒是现在白天与晚上的温差有点大，注意冷热添减衣倒是真的，这段时间很多人感冒。感冒前兆就是喉咙不舒服，痛之类。保重！ 如果没有热气的时候，11点前睡，对皮肤对人都好。 热气了就十点前睡吧。精神又好。人也舒服。 |