月经......
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发布时间：2007-10-18 21:28:43
>>>>>>>>提问我想问一些问题：月经来了，如果洗头会有咩坏处？月经来了不适宜吃甚麽东西?心情不好,对来月经有无坏处?来月经时,心情不好怎麽办?
休闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答：月经期不影响洗头。
月经期的自我保健如下：1.月经期间所用的卫生巾要干净，并经常更换，以防感染；2.经期不可洗盆浴，可以洗淋浴，以免不干净的水进入体内造成感染；3.经期禁止性生活，以免造成感染及其它不良后果；4.月经期间应避免剧烈运动，如长跑、游泳等，也应避免过重的体力劳动。
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