呼拉圈摇得太久会不会伤害到内脏?
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发布时间:2007-10-19 01:41:43
>>>>>>>>提问我有时候练习完空腹瑜珈都会再摇四十分钟左右的呼啦圈,因为在网上看到过,呼啦圈要摇三十分钟以上,才可以达到减肥的效果,时间太短就没用!但是摇这么长时间会不会伤害到内脏,如肾、肠等等~~~
休 闲居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:不至于吧~我妈也天天转呢~呵呵~~只要呼拉圈不是太重,终到你承受不了应该没什么问题~不过运动也都要适度哦~
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