这样会反弹吗?
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  发布时间：2007-10-19 01:42:07

>>>>>>>>提问

我有3天都是早上吃豆浆馒头,中午晚上吃苹果,3天后我早上和晚上一样,中午吃点稀饭,然后再过3天恢复饮食,但我晚上还是吃水果~
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

苹果减肥法会反弹的 以后不要用这些了
不健康 还毁坏身子! 弄不好比原来重就不好了!
晚上不要吃馒头 水果晚上尽量也少吃 可以喝点豆浆吃点蔬菜。
晚上适量的做些运动..<我不吃晚饭 怕反弹>
早上吃丰富点没关系 中午7分饱清淡些.

其他的常识你应该知道的 不多说了。
正常一些吧,MM加油哦!!

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