各位高手进来看一下呀~谢谢!
  人气： 【字体：大 中 小】
  发布时间：2007-10-19 01:51:56

>>>>>>>>提问

我是个学生,163CM,55KG,很胖啦,哎```
有没有比较好的方法减肥,不会影响学习时间(并且不要让家长知道),谢谢~
听说可以包保鲜膜(一定要回答呀),有没有用的呀,会不会有副作用呀?
最重要是要有效呀~
请不要发一大篇文章来,谢谢~
休闲 居 编 辑

---

>>>>>>>>休闲养生网回答：

如果家里有搅拌机的话可以有一杯酸奶和一根香蕉打汁喝。
最好饭前喝，不过如果怕被发现的话……那啥时家长不在家时再喝也行……
我也是学生，和你差不多高，以前也是50多kg，一直坚持喝现在40kg了。
话说学生如果胖，要不就是吃太多垃圾食品导致身体很油，要不就是压力太大便秘了（比如我）香蕉和酸奶都是排毒上品啊！
如果没有搅拌机的话，那就多吃点香蕉，不要喝牛奶了，喝酸奶吧！
保鲜膜里有化学成分的，不要经常敷。

≡ 查看、发表评论 ≡