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这样减肥可以吗？ 我要减肥，我是属于上身肥胖者。我现在减肥的方法是：早上，中午都不改变进食方式，晚饭只吃200ML的酸奶。不吃零食，水也喝的多。我不知道这样是否会瘦下来。我身高161CM，体重却有53KG，我的腰好胖啊，我还有双下巴。有哪位朋友知道的可以教我啊~！谢啦~！ 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 你这样可以瘦下来哦～ 呵呵 不过水也不能喝太多太多啦 补充点： 喝水减肥法，你知道多少？ http://www.boohee.com/posts/list/2913.page 瘦腰和双下巴的话：方法好多…… 还是提供我的资料库吧： 教教大家,一起瘦身.(性感玉腿,纤纤细腰,减肚美背..... http://www.boohee.com/posts/list/3862.page 瘦脸方法搜集帖 http://www.boohee.com/posts/list/1396.page [收腹] 怎样减腹部才能瘦下来 http://www.boohee.com/posts/list/0/1552.page 小舞瘦腰经验谈[原创 http://www.boohee.com/posts/list/1172.page 薄荷瘦身网 |