我再次节食减肥,会成功吗?
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发布时间:2007-10-19 02:04:51
>>>>>>>>提问我以前节食过~大概一个多月就减了30斤~很成功~(那是第一次减)
伴随着也吃了一些钙片,所以没有出现什么不适病症~(后来因为狂吃,又...)
听说节食减肥次数多了就效果差了,我这次很想再次成功~不知道可不可能~
>>>>>>>>休闲养生网回答:
一味的节食不但伤身体,而且长期节食会令身体出现饥饿状态,身体热量消耗减少,更令身体增加脂肪储存量,所谓「积谷防饥」变成瘦得快也肥得快!,所以一旦恢复饮食就又会反弹! 我也试过很多减肥方法都不成功,运动太累很难维持、节食痛苦、吃药伤身。后来朋友介绍喝了一个美国公司的营养配方,只要早晚喝一餐, 中午可以随意吃到饱,才两周就减12斤。持续喝了三个月,现已经减了32斤! 而且它还有雕塑体型的功能,能让人体自然代谢掉多余的脂肪,对一些容易囤积脂肪的地方如腹部、腰部、臀部、大腿、手臂都有很明显的效果。方便营养又好喝,费用也不算贵, 重点是不但能瘦还很健康又不反弹。亲身体验过真的很有效! 有兴趣的话可以寄资料给你
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