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喝咖啡加可乐能减肥吗? 看到瘦美人上说的,每天饭前喝一杯咖啡加可乐,一个星期可以瘦十斤,不过,不太敢去试,是什么原理呀 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 长期饮用纯咖啡(由咖啡豆现磨现煮的咖啡)具有一定的减肥功效,因为其可以促进新陈代谢(尤其利尿), 但没听说过喝可乐减肥的说法,更不用说混在一起喝了,可乐也含糖,不会减肥的. 要注意不能喝速溶咖啡,速溶咖啡一般都含有大量比例的糖,喝后会起反作用的. 人本身从日常吃的食物当中已能摄取到足够身体所需的糖分,因此再额外摄入过多,反而会加重身体负担,以至于最终造成副面影响(肥胖\糖尿病等) |