吃什么既能减肥又好吃啊?
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  发布时间：2007-10-19 02:20:18

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休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：


多吃水果，蔬菜，可以适当减少主食

教你一个我自己的独门秘方：吃香蕉沾蜂蜜.
这样吃可以有饱足感，而且能达到通便，清理肠胃，清除体内毒素，润肠的作用.
这样有即利于减肥，还使营养能得到一定均衡，是个很好的减肥瘦身的秘方哦！！
还可以促进脂肪的分解！！
又简单，又方便，价格还不贵，可以值得试试！！
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