急救减肥大法
人气:
【字体:大 中 小】
发布时间:2007-10-19 02:24:20
>>>>>>>>提问大家好,我是一个上班族,我想减肥,有没有什么好的方法,请给我指点指点,我没有太多时间做那些减肥的食谱,而且我中午还要在单位吃,所以请大家帮帮我吧,针对我这样的应该适合什么样的减肥和减肥方法。小女子先在这谢谢各位了。
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:我每天早上5.30起来慢跑. 中午吃一点点不吃肉 晚上不吃 晚上6.30出去散步30-40分钟 直到第而天早上才吃.. 我就这样一星期瘦了很多..另外我上学用走的..
≡ 查看、发表评论 ≡