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雀巢的黑巧克力吃了会不会发胖?哪种是不是真正的黑巧? 我今天买了块雀巢的黑巧克力,上面写着:配料:白沙糖,可可液块,可可脂,食用植物油,乳脂,可可粉,乳化剂(大豆磷脂),食用香料,调味剂.可可脂含量不低于25%. 请问,这种是不是真正的黑巧克力?吃了是否会发胖? 如果不是,请给我推荐一种牌子的黑巧,顺便把价钱告诉我 休闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 一，提醒楼主，即使是可可含量为70%的黑巧克力，吃的过多也会胖的，但适当吃可以减肥。所以，你说吃，究竟想吃多少呢？ 二，25%，是可可脂的含量，而不是可可的含量，在国外，很多都规定了可可的含量在一定高度上，才能叫黑巧克力，确巢没标明，不知道到底多少，不过根据他标的可可脂的含量，这款应该是比较低端的黑巧克力。 三，具体这个品牌没吃过，今天到超市看，有雀巢的牛奶巧克力，杏仁巧克力，并没有黑巧克力。以后看到尝下。根据成分表，其营养价值和对肥胖的影响，可以说和德芙等是一样的。建议楼主不要吃太多。 四，食用巧克力的量，是有个人差异。因为楼主提到的这种巧克力，对人没有危害，所以可以先吃着看，如果在某一定的量下，胖了，就减量，如果没有胖，就可以稍微的多吃点。 五，如果想吃比较好的，只有进口的黑巧克力，可可的含量在60%以上，稍微多吃些也不会发胖，别吃太多就好。网购就可以。一些巧克力专卖店也有。 一般网络价格100克不到50元，甚至有不到 30的，市场上贵点。 欢迎到 百度黑巧克力吧做客 http://post.baidu.com/f?kw=%BA%DA%C7%C9%BF%CB%C1%A6&t=4 |