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苹果酸奶3日减肥法真的可以减吗 我在网上看到苹果酸奶3日减肥法 有那么一点点点心动哈 一次可以减3-5斤 真的吗 有那么一点点点心动哈 请有试过的MM GG告诉一下下下 谢谢.... 好期待啊 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 我试过了。 我试的是苹果牛奶两日法， 就是第一天吃苹果，第二天喝牛奶。 这两天不准喝水， 我试的那天晚上称的110。。。 喝牛奶的那天晚上，我喝完牛奶称的，106斤。。。 第三天早上我起来，就往称的方向跑，一称。100斤。 我高兴死了，后来一喝水，就。。108了。。。。。。 然后第三天晚上我回去一称。体重又是110 而且我听她们说，这减的都是水分。只要正常饮食就会反弹。严重的话，会比原先的更胖。 所以我不指往这个了， |