我从小就胖点,肉很实!朋友都说肉实的人不太好减肥,是这样吗?想问问谁知道怎么减?
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发布时间:2007-10-19 02:37:05
>>>>>>>>提问我从小就胖点,肉很实!朋友都说肉实的人不太好减肥,是这样吗?想问问谁知道怎么减?
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:是这样,而且“婴儿肥”也不太好减,如果你正值青春期长身体的时候,稍微胖点没关系。
如果过了25岁,每天坚持有氧运动+合理饮食就一定能瘦下来,除非是病理上的肥胖。只要能坚持下来就肯定会瘦下来。
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